Het dragen van zonnebrandcrème is de basis om je huid te beschermen tegen de zon. Maar geen enkele zonnecrème kan je huid voor de volle 100% beschermen. Daarom geven we je onze 5 basistips voor een optimale bescherming tegen de zon, de hele zomer lang!

1. Vermijd de meeste intense zonuren & zoek de schaduw op

Aarzel niet geregeld eens wat schaduw op te zoeken, zeker op de middag wanneer de UV-stralen het sterkst zijn. Weet dat je zelfs in de schaduw rekening moet houden met mogelijke zonnereflecties van bijvoorbeeld water en zand. Deze kunnen de UV-blootstelling verhogen!

2. Investeer in een goede zonnebril en een luchtig strandkleedje!

Je hoeft niet de hele zomer te paraderen in bikini, toch? Zeker als je gevoelig bent aan de zon is het een goed idee je huid met de nodige kledij te beschermen. Een katoenen strandjurk met lange mouwen, staat net zo mooi! Een hoed met een brede rand kan je gezicht en hals beschermen.

3. Goed gesmeerd is half gewonnen; maar hoe dan juist?

• Smeer je goed in, ten minste 15 à 30 minuten voor je naar buiten gaat en smeer de zonnecrème voldoende dik-
• Vergeet geen plekjes! Het is iedereen al wel overkomen, met wat pech heb je weken aan een stuk - of zelfs de hele zomer - de vreemdste burn mark op je rug omdat je dacht dat je er zelf wel aan kon ;)
• Eén keertje smeren voor de hele dag volstaat uiteraard niet, smeer om de twee uur!
• Gebruik waterproof zonnecrème bij het zwemmen, want uv-stralen worden niet door water tegengehouden! Een natte huid zal trouwens sneller verbranden.

4. Check het weerbericht en bekijk de voorspelde uv-index

De UV-index drukt de intensiteit van de UV-straling uit. Hoe hoger de UV-index, hoe gevaarlijker het is onbeschermd in de zon te blijven en hoe sneller je huid verbrandt. De uv-intensiteit wordt bepaald door de stand van de zon en niet door de stand van de thermometer.
Als je de voorspellingen bekijkt, kan je hier rekening mee houden: :

• Bij een zwakke uv-index (uv 1 of 2) is de zonnebescherming in je favoriete dag- en nachtcrème ruim voldoende en heb je geen extra bescherming nodig.
• Bij een matige of hoge uv-index (3-5 of 6-7) wil je je huid meer bescherming bieden d.m.v. de nodige kleding, een hoedje en een natuurlijke zonnecrème
• Bij een zeer hoge of extreme uv-index (8-10 of 11) kan je best voldoende schaduw opzoeken, de hete middagzon helemaal vermijden en moet je je huid zorgvuldig beschermen!

5. Toch teveel zon gezien?

Zelfs als je je huid voldoende beschermt tegen fel zonlicht, kan het af en toe toch nog eens flink fout lopen. Hier komt Himalaya 29°N-81°E, onze universele eerste hulp balsem, to the rescue! Smeer een laagje van de balsem in op de verbrande, rode plekjes. Dit zal voor een instant verzachtend effect zorgen.

Voor een verbrande neus en wangen is het Kissed by a Rose serum a match made in heaven. Mix een paar druppeltjes van het serum met je dag-en nachtcrème voor extra verzorging en herstel na langdurige blootstelling aan UV-licht.

Green Tea Therapy, onze verstevigende bodylotion is dé dorstlesser voor jouw huid. Onze bodylotion biedt de perfecte zomercocktail aan ingrediënten om je hele lichaam diepgaand te hydrateren wanneer jouw huid een dag heeft afgezien van de zon.

Om je kleurtje nog meer te laten stralen is er l'Huile by CÎME voor een diepgaande hydratatie. Zo ga je uitdroging tegen en voorkom je dat je huid begint te vervellen. Want dan ben je ook meteen je kleurtje kwijt. Voed je huid daarom na een verfrissende douche met onze multifunctionele droge olie. Bovendien zorgt l’Huile by CÎME dankzij het wortelextract in onze formule voor een heerlijke gouden gloed op je huid. Je bruine tint krijgt zo nog eens een extra boost!

Gebruik ons micellair water, Rosée de Roses, als de ideale verfrissende tonic! Spray gewoon wat op je gezicht tijdens een hete zomerdag en herhaal gerust meerdere keren per dag!

Inside-tip van Carolien: Spray wat l'Huile by CÎME in je Green Tea Therapy vooraleer hem in te masseren, voor een ultieme glow op je huid!